Abnehmen Tipps und Tricks

Fehlerhafte Ernährung vor allem in Kombination mit mangelnder Bewegung wirken sich auf Dauer negativ auf die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Stimmung aus. Außerdem verändert sich die Figur zum Nachteil. Der Wunsch zur…

Wie kann ich abnehmen?

Eine falsche Ernährung, Übergewicht und zu wenig Bewegung verursachen gravierende Störungen und dadurch Gesundheits-Probleme. Neben einer Verminderung der Leistungsfähigkeit führen die überflüssigen Kilos auch zu Nachteilen bei der Figur. Bei einem…